تدريبات حادة بلا ( تهاون) .. قبل موقعة التعاون

مشاهدة
أخر تحديث : الأحد 9 أكتوبر 2016 - 8:00 مساءً
تدريبات حادة بلا ( تهاون) .. قبل موقعة التعاون

يزيد الحارثي | جدة
واصل الفريق الكروي الأول بنادي الاتحاد مساء اليوم الأحد تدريباته الاعتيادية على أرضية الملعب الرئيسي بالنادي التي تأتي في اطار استعداد الفريق للقاء الذي يجمعه بشقيقه نادي التعاون يوم الجمعة المقبل ضمن بطولة دوري جميل للمحترفين تحت إشراف المدير الفني للفريق السيد لويس سييرا.
وتنوع مران النمور اليوم مابين لياقي وفني بدأه الجهاز الفني بالتدريبات اللياقية بعد ذلك قسم التشيلي اللاعبين لمجموعتين دفاعية وهجومية وأوعز لكل مجموعة إلى التقيد ببعض التعليمات التكتيكية وأجرى بينهما مناورة فنية على وسط الملعب أظهر فيها المدافعين مستوى مميز.
بعد ذلك عمد سييرا لإجراء مناورة كروية ركز من خلالها على سرعة الاستلام والتسليم ونقل الكرة من جهة لأخرى واللعب في المساحات الفارغة.
واختتم التشيلي مران اليوم بتدرييات الإطالة والتحمل البدني لتفادي وقوع الإصابات في الفترة المقبلة.
كما واصل اللاعبون ( جمال باجندوح – قصي الخيبري – ياسين حمزه ) برامجهم العلاجية في عيادة النادي .
هذا وقد اتضح من خلال الكشف الطبي حاجة باجندوح لفترة شفاء قد تمتد لـ(14) يوم
فيما نفذ الثنائي ( تركي جلفان – عبدالرحمن الريو) البرنامج اللياقي المعد لهم من قبل مدرب اللياقة بالنادي على أرضية الملعب بشكل انفرادي دون المشاركة في التدريبات الجماعية .

رابط مختصر

أضـف تـعـلـيق 0 تـعـلـيـقـات